balık

HAMSİ BUĞULAMA

HAMSİ BUĞULAMA

Karadeniz Mutfağının en meşhur yemeklerinden biri olan hamsi buğulama balık severler için oldukça pratik öğün.Üstelik yağda kızarmadığı için evinizden günlerce çıkmayan balık kokularına maruz kalmayacaksınız 🙂 Bol soğanla birlikte buğulama şeklinde pişirildiği için de oldukça lezzetli ve sağlıklı .

HARDAL SOSLU SOMON BALIĞI

HARDAL SOSLU SOMON BALIĞI

Balık tezgahlarındaki somon fiyatlarını görünce balık sezonunda mıydık  yoksa ben mi yanılıyorum diye düşünmüyorum dersem yalan olur.Düne kadar bu kadar popüler değil ve fiyatları da oldukça uygunken nedir bu coşku ben anlamadım gitti.Yani bir balığın fiyatı bu kadar mı hızlı artar?Deniz aynı deniz,balık aynı balık,üstelik nesli de tükenmiyorken…Televizyon programlarında içerisinde en çok omega3 bulunduran balık…

YAĞLI KAĞITTA ÇİPURA TARİFİ

YAĞLI KAĞITTA ÇİPURA TARİFİ

Yağlı kağıtta,kokusuz,tava ve tepsileri balığa kokutmadan,yumuşacık ve çok lezzetli,üstelikte siz salatanızı yaparken çabucak pişen,sağlıklı bir çipura tarifine ne dersiniz ? Çalışanlar,evde yemeği olmadan evden çıkanlar,öğrenciler,eve geç dönenler üzülmeyin yağlı kağıtta çipura yarım saate sofrada 🙂

FIRINDA PATATESLİ USKUMRU FİLETO

FIRINDA PATATESLİ USKUMRU FİLETO

Fırında kokusuz ve zahmetsizce pişirilip doyumsuz bir lezzetli balık düşünün.Fırın kabının altına dizilen küp küp patateslere balığın verdiği lezzetle yumuşadığı…Sağlıklı,besleyici ve bir o kadar da doyurucu.Zeytinyağı ve karabiberle harmanlanan balıkların üzerine bir de küp küp domatesler atıldı mı hem görsel şölen hem muhteşem lezzet …Çok pratik,kokusuz,lezzetli ve de besleyici.nasıl mı ?Birlikte bakalım.